Regulamin uczestnictwa w zajęciach nordic walking w ramach projektu pn. “Nordic Walking SENIOR” (edycja 2024) współfinansowanego przez Ministerstwo Sportu i Turystyki.

Niniejszy regulamin (zwany dalej regulaminem) określa warunki i zasady naboru, organizacji oraz uczestnictwa w zajęciach nordic walking (zwanych dalej zajęciami), których organizatorem jest Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking w Złotoryi (zwane dalej Organizatorem) w ramach projektu pn. “Nordic Walking SENIOR”. Projekt jest współfinansowany przez Ministerstwo Sportu i Turystyki.

I. Postanowienia ogólne, zakres i cel projektu.

1. Zajęcia obejmują udział w treningach z zakresu prawidłowego marszu z kijami nordic walking tj. nauki i doskonalenia techniki nordic walking oraz kształtowania podstawowych zdolności motorycznych: siła, szybkość, wytrzymałość. Zajęcia odbywają się w celu poprawy kondycji fizycznej i zdrowia uczestników (głównie seniorów). Celem jest także promocja prawidłowej techniki nordic walking i sportu powszechnego w spolskim połeczeństwie.

2. Zajęcia obejmują dwadzieścia jednostek treningowych w każdej jednej grupie projektowej. Organizator w ramach projektu zaplanował 200 grup. Każda jednostka treningowa (JT) obejmuje 60 minut pracy z wykwalifikowanym instruktorem. Każdy trening składa się z 3 części: rozgrzewki, części głównej i części końcowej.

3. Zajęcia odbywać się będą według ustalonego przez Organizatora i instruktorów harmonogramu. Harmonogram dostępny jest u koordynatora projektu - osoby zainteresowane udziałem proszone są o kontakt mailowy: biuropsnw@gmail.com - w celu uzyskania szczegółowego harmonogramu zajęć.

4. Organizator w ramach zajęć określa trasy marszu i miejsca spotkań. Uczestnicy zajęć zobowiązani są zachować szczególną ostrożność i poruszać się zgodnie z przepisami Ustawy „Prawo o ruchu drogowym”.

5. Zajęcia prowadzone będą przez wykwalifikowanych instruktorów nordic walking, czuwających również nad bezpieczeństwem biorących udział w zajęciach. Instruktorów zapewnia Organizator, gwarantując kwalifikacje instruktorów niezbędne do prowadzenia zajęć.

6. Organizator nie zapewnia ubezpieczenia uczestnikom zajęć od NNW. Organizator posiada polisę OC.

7. Uczestnikom zajęć zaleca się systematyczny udział w zajęciach w miarę swoich możliwości.

II. Zasady naboru i uczestnictwo w projekcie.

1. W zajęciach grupowych udział mogą wziąć wszyscy chętni, jednakże grupą docelową są osoby w wieku 60+, zarówno kobiety, jak i mężczyźni.

2. Organizator nie określa limitów uczestników w grupach projektowych. Za ilość osób w danej grupie odpowiada instruktor prowadzący. Organizator zaleca, aby grupy nie były liczniejsze jak 25 uczestników na 1 instruktora prowadzącego zajęcia w jednym czasie.

3. Zgłoszenia przyjmowane będą u wskazanych instruktorów projektowych przed rozpoczęciem treningu. Istnieje możliwość zapisania do grupy w dowolnym czasie cyklu projektu.

4. Warunkiem przystąpienia do zajęć jest wyrażenie przez wszystkich uczestników zgody na fotografowanie i filmowanie go w celach dokumentacji i promocji projektu.

5. Organizator nie będąc uprawnionym podmiotem do przeprowadzenia badań medycznych, przed przystąpieniem uczestników do udziału w projekcie zaleca wszystkim chętnym konsultacje z właściwym lekarzem.

6. Udział w zajęciach jest bezpłatny i otwarty.

7. Uczestniczący w zajęciach zobowiązani są do posiadania własnych kijów do marszu nordic walking, do podporządkowania się poleceniom prowadzących zajęcia instruktorów oraz do informowania instruktorów w czasie zajęć o jakichkolwiek niepokojących reakcjach organizmu.

8. W przypadku niezrealizowania zajęć w którymś z terminów zaplanowanych przez Organizatora z przyczyn losowych i niezależnych od Organizatora, Organizator zorganizuje termin zastępczy, o którym uczestnicy zajęć zostaną powiadomieni poprzez stronę www.nordicwalkingsenior.pl. W przypadku nieobecności uczestnika w zajęciach Organizator nie ma obowiązku organizacji zastępczych zajęć.

9. Każdy uczestnik programu zajęć otrzyma: identyfikator uczestnika z logo na smyczy, pamiątkowy certyfikat uczestnictwa, drukowany przewodnik techniczny. Wyróżnieni uczestnicy otrzymają materiały promocyjne, m.in. chusty, kubki, koszulki.

III. Postanowienia końcowe.

1. Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany treści regulaminu po uprzednim, niezwłocznym poinformowaniu uczestników zajęć o zakresie przewidywanych zmian.

2. Wykwalifikowani instruktorzy nordic walking PSNW będą prowadzić dokumentację z każdego treningu w formie zdjęć i/lub filmów z realizacji każdego treningu oraz prostego sprawozdania z treningu.

3. W sprawach nieuregulowanych regulaminem zastosowanie mają właściwe przepisy prawa obowiązujące na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej.

4. Ostateczna interpretacja niniejszego Regulaminu należy do Organizatora.

5. W razie pytań bądź wątpliwości uczestnicy zajęć mogą kontaktować się z Koordynatorem projektu: Paulina Ruta e-mail: biuropsnw@gmail.com

6. MAPA PROJEKTU wskazuje wyłącznie na lokalizacje, gdzie realizowane są zajęcia w grupach (w 1 lokalizacji może działać 1 lub więcej grup)